學務-「樂動150，全齡動起來！」活動推廣
為增加兒童青少年運動時間，除近幾年持續推廣的「樂動紓壓5 招」，今年度更提供家庭共同運動方案「親子樂動趣」運動招式，鼓勵親子一起運動，幫助孩子課外時間也能運動，同時也增加家長運動契機，以達全齡運動，大人小孩皆動起來之成效。
「樂動紓壓5招」與「親子樂動趣」運動招式，動作簡單易上手，不受限於場地，且能快速提高心跳率、肌耐力及伸展的招式，無論在戶外、居家或是在校課餘時間均適用，鼓勵學童增加身體活動量，養成規律運動習慣。
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| 發布時間: |
2025-04-17 10:07:19 |
| 發布單位: |
大埔國小學務處 |
